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Entspannung und Pflege für Ihre Füsse

Tipps für Ihre Fussvorsorge

Gönnen Sie Ihren Füssen regelmässig eine Auszeit.

Fussbäder bei 37°C für 5–15 Minuten fördern die Entspannung und das Wohlbefinden. Trocknen Sie die Füsse danach gründlich ab, besonders zwischen den Zehen. Massieren Sie Ihre Füsse regelmässig mit hochwertigen Fusspflegecremes – bei uns finden Sie eine grosse Auswahl an passenden Produkten.

Ein paar Minuten Fussgymnastik, mehrmals pro Woche, stärken Ihre Fussmuskulatur und verbessern die Beweglichkeit. Das können Sie sogar beim Arbeiten, Zeitunglesen oder Fernsehen tun – kleine Übungen mit grossem Effekt.

Ob im Beruf, in der Freizeit oder zu Hause: Tragen Sie Schuhe, die Ihren Füssen guttun. Prüfen Sie Ihre Schuhe einmal im Jahr auf Passform und Funktionalität und ersetzen Sie ungeeignete Modelle. Dies gilt für Arbeits-, Strassen-, Freizeit-, Sport- und Hausschuhe.

Schuheinlagen, die optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind, sorgen für schmerzfreies Gehen und entlasten Ihre Füsse.

Vorsorge statt Nachsorge
Denken Sie an Ihre Füsse, bevor Beschwerden auftreten. Bei Problemen – selbst bei kleinen – sollten Sie nicht zögern, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ob ärztlich, podologisch oder orthopädisch: Ihre Füsse verdienen die beste Unterstützung.

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